לשהות

בלוג

"חקירה עצמית היא גישה של בחינה אמפירית המופנית פנימה אל תוך התודעה שלנו.
אל התחושות שלנו, המחשבות שלנו, הרגשות שלנו, ורבדים שונים ומעודנים של החוויה האנושית."

פוסטים מומלצים

הפוסטים האחרונים

פסיכדלים והחוויה המיסטית – חלק א' – מה הקשר בכלל?

חלק ראשון מתוך ארבעה שעוסק בצלילת עומק אל תוך הקשר שבין החוויה המיסטית לפסיכדליה. בחלק הזה אסקור את מקורות המיסטיקה הפסיכדלית במאה ה-20.
יול 15, 2023

הגוף כשער למדיטציה

בכל מדיטציה שאני מנחה או מתרגל, אני תמיד מתחיל מלהביא את תשומת הלב לגוף. לקחת כמה נשימות עמוקות, להרגיש את הבטן עולה ויורדת, להרגיש את המשקל והיציבות שלנו על הקרקע. הנה למה.
יונ 6, 2023

מרנסנס פסיכדלי לרנסנס רוחני – חלק ב'

מלבד ללמוד, לתרגל, וללמד, יוצא גם להרהר לא מעט בנושאים "רוחניים", וספציפית כיצב ניתן לייצר אינטגרציה בריאה והרמונית של חיים רוחניים בתור אורח החיים המערבי המודרני. בעיניי, לרנסנס הפסיכדלי יהיה תפקיד מכריע באינטגרציה של רוחניות בעולם המטריאליסטי בו אנחנו חיים, ובמאמר הזה אני אנסה להסביר למה אני חושב ככה ומה השאלות שבעיניי ראוי לשאול בהקשר הזה. חלק ראשון מתוך שניים.
דצמ 8, 2022

מרנסנס פסיכדלי לרנסנס רוחני – חלק א'

מלבד ללמוד, לתרגל, וללמד, יוצא גם להרהר לא מעט בנושאים "רוחניים", וספציפית כיצב ניתן לייצר אינטגרציה בריאה והרמונית של חיים רוחניים בתור אורח החיים המערבי המודרני. בעיניי, לרנסנס הפסיכדלי יהיה תפקיד מכריע באינטגרציה של רוחניות בעולם המטריאליסטי בו אנחנו חיים, ובמאמר הזה אני אנסה להסביר למה אני חושב ככה ומה השאלות שבעיניי ראוי לשאול בהקשר הזה. חלק ראשון מתוך שניים.
דצמ 1, 2022

להתעורר ולהתבגר – התפתחות רוחנית בראי קן ווילבר

תהליך ההתפתחות והתעוררות הרוחנית הוא מורכב ורב-פנים, ורבים ניסו למפות אותו ולנסות להסביר את התמורות, המתנות והמלכודות שבדרך. אחד ההסברים המוצלחים בעיניי הוא של הפילוסוף קן ווילבר.
אוק 8, 2022

על תרגול מחוץ לסנגהה

המטרה של הסנגהה היא להתאמן בדברים ואז לקחת אותם חזרה לחיים שלנו. לקראת יציאה לפגרה קצרה, דיברתי על הדברים עליהם אנחנו מתאמנים ואיך לעשות את זה מחוץ לסנגהה.
ספט 14, 2022

רוחניות

ריכוז המלצות קריאה ראשון – רוחניות ובודהיזם

לאורך הזמן פרסמתי לא מעט המלצות קריאה בעמוד הפייסבוק שלי, והחלטתי לרכז את כולן ברשומה אחת כאן באתר.
יול 5, 2022

ריקות למתחילים

ריקות היא אחד העקרונות המורכבים ביותר בתורה הבודהיסטית, עם הרבה חוסר הבנה ופרשנויות שגויות. בפוסט הזה ננסה לעשות בזה קצת סדר.
יול 5, 2022

פסיכדליים ותפקידם בדרך הרוחנית

מאז שהמערב גילה מחדש את הפסיכדליים, הם היו מחוברים לרוחניות באופן בלתי אמצעי. הנה סיקרה קצרצרה של היתרונות והחסרונות בחיבור הזה.
יול 5, 2022

החסך הרוחני

אחת המצוקות הגדולות של החברה שלנו היא החסך הרוחני. רוחניות כהכרה בכך שיש משהו מעבר לחומר שיכול לתת משמעות וערך לחיים הייתה אחד הצרכים המרכזיים עבור בני אדם לאורך ההיסטוריה, ואילו היום הוא נשאר ללא מענה מספק.
יול 5, 2022

תרגול רוחני בעתות משבר עולמי

זה קל לשבת על הכרית ולתרגל מדיטציה, להתבונן פנימה ולהרגיש את הרגשות שלנו. אבל מה עושים כשהעולם סביבנו עולה בלהבות?
יול 5, 2022

חוויות התעוררות – תחנה אחרונה או צעד ראשון?

חוויות התעוררות הן משהו שחוזר במגוון רחב של מסורות רוחניות ומיסטיות, ומאופיינות בחוויה של חיבור למשהו שהוא מעבר לאני היומיומי, בריבוי תובנות לגבי העצמי והחיים ובאופן כללי בתפיסה שונה של הזמן והמרחב. מה התפקיד שלהן בדרך הרוחנית ואילו מלכודות הן טומנות בחובן?
יול 5, 2022