לשהות

בלוג

"חקירה עצמית היא גישה של בחינה אמפירית המופנית פנימה אל תוך התודעה שלנו.
אל התחושות שלנו, המחשבות שלנו, הרגשות שלנו, ורבדים שונים ומעודנים של החוויה האנושית."

פוסטים מומלצים

הפוסטים האחרונים

שתים-עשרה החוליות של ההתהוות המותנית – חלק ב' – סנגהה סתיו 2024

שתים עשרה החוליות של ההתהוות המותנית היא החלק הכי ג'וסי בגלגל החיים. החוליות מרכיבות יחד מעגל שמתאר את המחזוריות שבה אנחנו מייצרים סבל מרגע לרגע, כל רגע מחדש. למעשה, זה החלק שנכנס יותר לפרטים לאיך עובדים כל החלקים האחרים של המעגל – איך עובד חוק הקרמה, איך התודעה שלנו מתהווה בממלכה זו או אחרת. בחלק זה נסקור את 7 החוליות הראשונות של המעגל.
ספט 23, 2024

שתים-עשרה החוליות של ההתהוות המותנית – חלק א' – סנגהה סתיו 2024

שתים עשרה החוליות של ההתהוות המותנית היא החלק הכי ג'וסי בגלגל החיים. החוליות מרכיבות יחד מעגל שמתאר את המחזוריות שבה אנחנו מייצרים סבל מרגע לרגע, כל רגע מחדש. למעשה, זה החלק שנכנס יותר לפרטים לאיך עובדים כל החלקים האחרים של המעגל – איך עובד חוק הקרמה, איך התודעה שלנו מתהווה בממלכה זו או אחרת. בחלק זה נסקור את 7 החוליות הראשונות של המעגל.
ספט 11, 2024

בהאבהצ'אקרה – גלגל החיים הטיבטי – חלק ב' – סנגהה סתיו 2024

גלגל החיים זו איקונוגרפיה נפוצה מאוד בבודהיזם של הוג'ראיאנה (בעיקר בטיבט). הגלגל מייצג את גלגל הסמסארה, מעגל הסבל בקיום האנושי, ואפשר למצוא בתוכו את עיקרי הפילוסופיה הבודהיסטית. בשבועות הקרובים ניגע בעיקרי הדברים שאפשר למצוא בו. השבוע נדבר על מה שרואים בו בגדול, ונתמקד בשלושת הרעלים במעגל הפנימי ביותר בגלגל.
ספט 8, 2024

בהאבהצ'אקרה – גלגל החיים הטיבטי – חלק א' – סנגהה סתיו 2024

גלגל החיים זו איקונוגרפיה נפוצה מאוד בבודהיזם של הוג'ראיאנה (בעיקר בטיבט). הגלגל מייצג את גלגל הסמסארה, מעגל הסבל בקיום האנושי, ואפשר למצוא בתוכו את עיקרי הפילוסופיה הבודהיסטית. בשבועות הקרובים ניגע בעיקרי הדברים שאפשר למצוא בו. השבוע נדבר על מה שרואים בו בגדול, ונתמקד בשלושת הרעלים במעגל הפנימי ביותר בגלגל.
אוג 28, 2024

הנחיות לתרגול מדיטציה – סנגהה סתיו 2024

ריענון קצר להנחיות המדיטציות לתרגול שאנחנו עושים בתקופה זו המשלב עבודה עם עוגן הנשימה ותרגול ללא עוגן
אוג 28, 2024

מדיטציה כתרגול של אי עשיה – שיחת פתיחה רטריט אביב 24

ברטריט הזה שמנו בצד את כל מה שאנחנו יודעים וחושבים על מדיטציה ואת האופן שבו אנחנו מתרגלים, והתמסרנו לתרגול של אי מדיטציה, אי עשיה.
מאי 1, 2024

רוחניות

שתים-עשרה החוליות של ההתהוות המותנית – חלק ב' – סנגהה סתיו 2024

שתים עשרה החוליות של ההתהוות המותנית היא החלק הכי ג'וסי בגלגל החיים. החוליות מרכיבות יחד מעגל שמתאר את המחזוריות שבה אנחנו מייצרים סבל מרגע לרגע, כל רגע מחדש. למעשה, זה החלק שנכנס יותר לפרטים לאיך עובדים כל החלקים האחרים של המעגל – איך עובד חוק הקרמה, איך התודעה שלנו מתהווה בממלכה זו או אחרת. בחלק זה נסקור את 7 החוליות הראשונות של המעגל.
ספט 23, 2024

שתים-עשרה החוליות של ההתהוות המותנית – חלק א' – סנגהה סתיו 2024

שתים עשרה החוליות של ההתהוות המותנית היא החלק הכי ג'וסי בגלגל החיים. החוליות מרכיבות יחד מעגל שמתאר את המחזוריות שבה אנחנו מייצרים סבל מרגע לרגע, כל רגע מחדש. למעשה, זה החלק שנכנס יותר לפרטים לאיך עובדים כל החלקים האחרים של המעגל – איך עובד חוק הקרמה, איך התודעה שלנו מתהווה בממלכה זו או אחרת. בחלק זה נסקור את 7 החוליות הראשונות של המעגל.
ספט 11, 2024

בהאבהצ'אקרה – גלגל החיים הטיבטי – חלק ב' – סנגהה סתיו 2024

גלגל החיים זו איקונוגרפיה נפוצה מאוד בבודהיזם של הוג'ראיאנה (בעיקר בטיבט). הגלגל מייצג את גלגל הסמסארה, מעגל הסבל בקיום האנושי, ואפשר למצוא בתוכו את עיקרי הפילוסופיה הבודהיסטית. בשבועות הקרובים ניגע בעיקרי הדברים שאפשר למצוא בו. השבוע נדבר על מה שרואים בו בגדול, ונתמקד בשלושת הרעלים במעגל הפנימי ביותר בגלגל.
ספט 8, 2024

בהאבהצ'אקרה – גלגל החיים הטיבטי – חלק א' – סנגהה סתיו 2024

גלגל החיים זו איקונוגרפיה נפוצה מאוד בבודהיזם של הוג'ראיאנה (בעיקר בטיבט). הגלגל מייצג את גלגל הסמסארה, מעגל הסבל בקיום האנושי, ואפשר למצוא בתוכו את עיקרי הפילוסופיה הבודהיסטית. בשבועות הקרובים ניגע בעיקרי הדברים שאפשר למצוא בו. השבוע נדבר על מה שרואים בו בגדול, ונתמקד בשלושת הרעלים במעגל הפנימי ביותר בגלגל.
אוג 28, 2024

הנחיות לתרגול מדיטציה – סנגהה סתיו 2024

ריענון קצר להנחיות המדיטציות לתרגול שאנחנו עושים בתקופה זו המשלב עבודה עם עוגן הנשימה ותרגול ללא עוגן
אוג 28, 2024

מדיטציה כתרגול של אי עשיה – שיחת פתיחה רטריט אביב 24

ברטריט הזה שמנו בצד את כל מה שאנחנו יודעים וחושבים על מדיטציה ואת האופן שבו אנחנו מתרגלים, והתמסרנו לתרגול של אי מדיטציה, אי עשיה.
מאי 1, 2024

שיעורים מהסנגהה

שתים-עשרה החוליות של ההתהוות המותנית – חלק ב' – סנגהה סתיו 2024

שתים עשרה החוליות של ההתהוות המותנית היא החלק הכי ג'וסי בגלגל החיים. החוליות מרכיבות יחד מעגל שמתאר את המחזוריות שבה אנחנו מייצרים סבל מרגע לרגע, כל רגע מחדש. למעשה, זה החלק שנכנס יותר לפרטים לאיך עובדים כל החלקים האחרים של המעגל – איך עובד חוק הקרמה, איך התודעה שלנו מתהווה בממלכה זו או אחרת. בחלק זה נסקור את 7 החוליות הראשונות של המעגל.
ספט 23, 2024

שתים-עשרה החוליות של ההתהוות המותנית – חלק א' – סנגהה סתיו 2024

שתים עשרה החוליות של ההתהוות המותנית היא החלק הכי ג'וסי בגלגל החיים. החוליות מרכיבות יחד מעגל שמתאר את המחזוריות שבה אנחנו מייצרים סבל מרגע לרגע, כל רגע מחדש. למעשה, זה החלק שנכנס יותר לפרטים לאיך עובדים כל החלקים האחרים של המעגל – איך עובד חוק הקרמה, איך התודעה שלנו מתהווה בממלכה זו או אחרת. בחלק זה נסקור את 7 החוליות הראשונות של המעגל.
ספט 11, 2024

בהאבהצ'אקרה – גלגל החיים הטיבטי – חלק ב' – סנגהה סתיו 2024

גלגל החיים זו איקונוגרפיה נפוצה מאוד בבודהיזם של הוג'ראיאנה (בעיקר בטיבט). הגלגל מייצג את גלגל הסמסארה, מעגל הסבל בקיום האנושי, ואפשר למצוא בתוכו את עיקרי הפילוסופיה הבודהיסטית. בשבועות הקרובים ניגע בעיקרי הדברים שאפשר למצוא בו. השבוע נדבר על מה שרואים בו בגדול, ונתמקד בשלושת הרעלים במעגל הפנימי ביותר בגלגל.
ספט 8, 2024

בהאבהצ'אקרה – גלגל החיים הטיבטי – חלק א' – סנגהה סתיו 2024

גלגל החיים זו איקונוגרפיה נפוצה מאוד בבודהיזם של הוג'ראיאנה (בעיקר בטיבט). הגלגל מייצג את גלגל הסמסארה, מעגל הסבל בקיום האנושי, ואפשר למצוא בתוכו את עיקרי הפילוסופיה הבודהיסטית. בשבועות הקרובים ניגע בעיקרי הדברים שאפשר למצוא בו. השבוע נדבר על מה שרואים בו בגדול, ונתמקד בשלושת הרעלים במעגל הפנימי ביותר בגלגל.
אוג 28, 2024

הנחיות לתרגול מדיטציה – סנגהה סתיו 2024

ריענון קצר להנחיות המדיטציות לתרגול שאנחנו עושים בתקופה זו המשלב עבודה עם עוגן הנשימה ותרגול ללא עוגן
אוג 28, 2024

מדיטציה כתרגול של אי עשיה – שיחת פתיחה רטריט אביב 24

ברטריט הזה שמנו בצד את כל מה שאנחנו יודעים וחושבים על מדיטציה ואת האופן שבו אנחנו מתרגלים, והתמסרנו לתרגול של אי מדיטציה, אי עשיה.
מאי 1, 2024

אוריינות סמים

פסיכדלים והחוויה המיסטית – חלק ד' – סיכום ותשובות

החלק הרביעי והאחרון בסדרה, בוא אנסה לאסוף את כל האינפורנציה שזרקתי עליכם בשלושת החלקים הקודמים ואנסה לענות סוף סוף על השאלה – האם אפשר לעורר חוויות מיסטיות באמצעות פסיכדלים?
יול 27, 2023

פסיכדלים והחוויה המיסטית – חלק ג' – החוויה המיסטית כחוויה טרנספורמטיבית

חלק שלישי מתוך ארבעה שעוסק בצלילת עומק אל תוך הקשר שבין החוויה המיסטית לפסיכדליה. בחלק הזה נבחן את ההיבט הטרנספורמטיבי של החוויה המיסטית, ונראה מה יש למחקר הפסיכדלי בימינו להגיד על הקשר בין פסיכדלים לחוויה המיסטית.
יול 23, 2023

פסיכדלים והחוויה המיסטית – חלק ב' – החוויה המיסטית, מה זה בכלל?

חלק שני מתוך ארבעה שעוסק בצלילת עומק אל תוך הקשר שבין החוויה המיסטית לפסיכדליה. בחלק הזה ננסה להבין למה אנחנו מתכוונים בכלל כשאומרים "חוויה מיסטית", והאם אפשר להגיד שפסיכדלים מעוררים אותן.
יול 20, 2023

פסיכדלים והחוויה המיסטית – חלק א' – מה הקשר בכלל?

חלק ראשון מתוך ארבעה שעוסק בצלילת עומק אל תוך הקשר שבין החוויה המיסטית לפסיכדליה. בחלק הזה אסקור את מקורות המיסטיקה הפסיכדלית במאה ה-20.
יול 15, 2023

מרנסנס פסיכדלי לרנסנס רוחני – חלק ב'

מלבד ללמוד, לתרגל, וללמד, יוצא גם להרהר לא מעט בנושאים "רוחניים", וספציפית כיצב ניתן לייצר אינטגרציה בריאה והרמונית של חיים רוחניים בתור אורח החיים המערבי המודרני. בעיניי, לרנסנס הפסיכדלי יהיה תפקיד מכריע באינטגרציה של רוחניות בעולם המטריאליסטי בו אנחנו חיים, ובמאמר הזה אני אנסה להסביר למה אני חושב ככה ומה השאלות שבעיניי ראוי לשאול בהקשר הזה. חלק ראשון מתוך שניים.
דצמ 8, 2022

מרנסנס פסיכדלי לרנסנס רוחני – חלק א'

מלבד ללמוד, לתרגל, וללמד, יוצא גם להרהר לא מעט בנושאים "רוחניים", וספציפית כיצב ניתן לייצר אינטגרציה בריאה והרמונית של חיים רוחניים בתור אורח החיים המערבי המודרני. בעיניי, לרנסנס הפסיכדלי יהיה תפקיד מכריע באינטגרציה של רוחניות בעולם המטריאליסטי בו אנחנו חיים, ובמאמר הזה אני אנסה להסביר למה אני חושב ככה ומה השאלות שבעיניי ראוי לשאול בהקשר הזה. חלק ראשון מתוך שניים.
דצמ 1, 2022