נא להפריע

"זה מפריע לך שאני עושה את זה?"
"כן, אבל זו לא סיבה שתפסיק"
פוסט קצרצר בשבחי ההפרעה.

הלילה האפל של הנשמה

התהליך של ההתעוררות הרוחנית הוא קודם כל תהליך של פירוק – פירוק של כל מה שחשבתי והאמנתי לגבי עצמי וטבעה של המציאות. עם כל התמורות החיוביות של התהליך הזה, הוא גם יכול להיות ממש מאתגר לפעמים.

להכיר את עצמינו דרך המעשים

כולנו מכירים את ההמלצה "לשפוט אנשים לפי המעשים שלהם ולא לפי המילים", חלקינו אפילו מקיימים אותה עם האנשים סביבינו, אבל מה עם ליישם אותה על עצמינו?

סבל וחוויית החוסר

לב ליבה של התפיסה הבודהיסטית היא שיש סבל בחיים (דוקהה) שהשורש שלו הוא השתוקקות ובעצם כל התורה כולה עוסקת בשחרור מהסבל. היום אני רוצה להסתכל על אותו הסבל מכיוון קצת שונה – חוויית החוסר.

הבריחה מהרגע הזה

במידה רבה, התרבות שלנו מבוססת על המנעות מהרגע הזה במקרה הטוב, מאבק איתו במקרה הרע.

איך לא להיות חרא

בסביבה שבה גדלתי היו סביבי הרבה אנשים שהתנהגו חרא אחד כלפי השני, ומלבד חוסר הנעימות של להצטרך להתמודד עם זה היה עוד משהו שכל הזמן הטריד אותי – איך אני יכול לסמוך על עצמי שאני לא אהפוך להיות אחד מהם? מה ההבדל בינם לביני? איך אני יודע שאני לא אחד מהם כבר?

על חשיבה במדיטציה

אחד המיתוסים הגדולים לגבי מדיטציה הוא הרעיון שבמהלך המדיטציה אני אמור לא לחשוב. בכלל, רבים מאמינים שככל שהם מתקדמים בתהליך ההתפתחות הרוחנית שלהם הם אמורים לקבל יותר שליטה במחשבות שלהם. האם זה באמת נכון?

רוחניות בעולם צרכני

התרבות הרוחנית בת-ימינו היא במידה רבה של תולדה של תרבות סופר-אינדיבידואליסטית מבוססת צריכה. איך זה בא לידי ביטוי ולמה זו בעיה בכלל?