הדרך המתומנת הנאצלת – חלק ב' – סנגהה חורף 2024

המשך הדיון בדרך המתומנת – דיבור נכון, פעולה נכונה, פרנסה נכונה

הדרך המתומנת הנאצלת – חלק א' – סנגהה חורף 2024

בשיעור זה נדון באמת (או המשימה) הנאצלת הרביעי – הדרך המתומנת הנאצלת. הדרך המתומנת מורכבת משמונה איברים שיש לטפח כדי לטהר את התודעה ולהפחית את הסבל.

שתים-עשרה החוליות של ההתהוות המותנית – חלק ב' – סנגהה סתיו 2024

שתים עשרה החוליות של ההתהוות המותנית היא החלק הכי ג'וסי בגלגל החיים. החוליות מרכיבות יחד מעגל שמתאר את המחזוריות שבה אנחנו מייצרים סבל מרגע לרגע, כל רגע מחדש. למעשה, זה החלק שנכנס יותר לפרטים לאיך עובדים כל החלקים האחרים של המעגל – איך עובד חוק הקרמה, איך התודעה שלנו מתהווה בממלכה זו או אחרת. בחלק זה נסקור את 7 החוליות הראשונות של המעגל.

שתים-עשרה החוליות של ההתהוות המותנית – חלק א' – סנגהה סתיו 2024

שתים עשרה החוליות של ההתהוות המותנית היא החלק הכי ג'וסי בגלגל החיים. החוליות מרכיבות יחד מעגל שמתאר את המחזוריות שבה אנחנו מייצרים סבל מרגע לרגע, כל רגע מחדש. למעשה, זה החלק שנכנס יותר לפרטים לאיך עובדים כל החלקים האחרים של המעגל – איך עובד חוק הקרמה, איך התודעה שלנו מתהווה בממלכה זו או אחרת. בחלק זה נסקור את 7 החוליות הראשונות של המעגל.

בהאבהצ'אקרה – גלגל החיים הטיבטי – חלק ב' – סנגהה סתיו 2024

גלגל החיים זו איקונוגרפיה נפוצה מאוד בבודהיזם של הוג'ראיאנה (בעיקר בטיבט). הגלגל מייצג את גלגל הסמסארה, מעגל הסבל בקיום האנושי, ואפשר למצוא בתוכו את עיקרי הפילוסופיה הבודהיסטית. בשבועות הקרובים ניגע בעיקרי הדברים שאפשר למצוא בו. השבוע נדבר על מה שרואים בו בגדול, ונתמקד בשלושת הרעלים במעגל הפנימי ביותר בגלגל.

בהאבהצ'אקרה – גלגל החיים הטיבטי – חלק א' – סנגהה סתיו 2024

גלגל החיים זו איקונוגרפיה נפוצה מאוד בבודהיזם של הוג'ראיאנה (בעיקר בטיבט). הגלגל מייצג את גלגל הסמסארה, מעגל הסבל בקיום האנושי, ואפשר למצוא בתוכו את עיקרי הפילוסופיה הבודהיסטית. בשבועות הקרובים ניגע בעיקרי הדברים שאפשר למצוא בו. השבוע נדבר על מה שרואים בו בגדול, ונתמקד בשלושת הרעלים במעגל הפנימי ביותר בגלגל.

מדיטציה כתרגול של אי עשיה – שיחת פתיחה רטריט אביב 24

ברטריט הזה שמנו בצד את כל מה שאנחנו יודעים וחושבים על מדיטציה ואת האופן שבו אנחנו מתרגלים, והתמסרנו לתרגול של אי מדיטציה, אי עשיה.

שלושה סוגים של חקירה עצמית – סנגהה אביב 24

עד כה דיברנו על מדיטציה ככלי לפיתוח חלקים בעצמינו – כמו ריכוז או איכויות מטיבות, דיברנו על מדיטציה ככלי להרבות טוב בעולם, והפעם נדבר על מדיטציה כתרגול של חקירה עצמית, ואולי אפשר להגיד שחקירה עצמית זה תרגול שבמהלכו אנחנו מנסים לפתוח wisdom, חוכמה.

להרבות טוב בעולם דרך מדיטציה – סנגהה אביב 24

השבוע נעמיק בהיבט האלתרואיסטי של מדיטציה, איך מדיטציה יכולה להיות כלי להרבות טוב בעולם, ואיך אנחנו יכולים להכניס את הכוונה הזאת לתרגול שלנו.

מדיטציה ככלי לפיתוח איכויות מטיבות – סנגהה אביב 24

השבוע נעמיק בהיבט של פיתוח איכויות מטיבות במדיטציה, את הרציונל והמשמעויות מאחוריו, ונצא עם הזמנה לבחון איך הוא משפיע על התרגול שלנו.