חקירה עצמית 101 – מה זה בכלל?

אני כל הזמן מדבר על חקירה עצמית, על להתבונן ולחקור את החוויה שלנו, אבל למה אני מתכוון? מה מושא החקירה, ואיך מבצעים אותה בכלל?
למה הסנגהה שלי לא עוסקת בהארה

ביוני 2018, כשרק התחלתי לקיים את הסנגהה שלי, חשבתי שהיא הולכת לעסוק בעיקר בהתעוררות, הארה, וסיום החיפוש הרוחני. בשלב מסוים זה הרגיש לי קצת פשטני מדי ואפילו לא מעניין, הנה למה.
החוויה המיסטית – היום שאחרי

"הפסיכוטיים טובעים באותם המים בהם המיסטיקנים שוחים בהנאה" -ג'וזף קמפבל
מה גורם לכך מה גורם לכך שחלק מהאנשים טובעים בעיקבות החוויה המיסטית, בעוד שאלו שוחים בהנאה? יש הרבה דרכים שונות לענות על השאלה הזו, הנה אחת.
לאן מועדות פני הדהרמה? – המלצת קריאה

מה הצורות שלבש הבודהיזם במערב? ממה הוא הושפע וכיצד הוא השפיע? ולאן כל הדבר הזה הולך? המלצה על ספר מצוין ששואל שאלות מצוינות.
בודהיזם פסיכדלי, היש חיה כזאת? – המלצת קריאה

האם פסיכדלים תומכים בתרגול בודהיסטי או מפריעים לו?
האם שימוש בפסידלים נוגד את הסילה, קוד המוסר הבודהיסטי?
מה הן העמדות של מורים בודהיסטים מוכרים לגבי השילוב בין השניים?
על כל אלו ועוד עונה דאגלס אוסטו בספרו המצוין, Altered States, הנה סקירה קצרה שלו.
אל קצה הודאות ומעבר לו – המלצת קריאה

האם הארה רוחנית היא יעד, או שמה היא מצב נתון? היא יש דרך להגיע להארה, או שכל הדרכים רק מרחיקות אותנו משם? איך זה יכול להיות שיש שוני כל כך גדול בין התשובות לשאלות הללו בין מורים וזרמים שונים? המלצה על ספר מאת פיטר פנר שמנסה לענות על השאלה הזאת.
התעוררות והארה דרך הסיפור האישי שלי – מיני ראיון עם אסף ברטוב

על התעוררות והארה דרך סיפור האישי שלי, במסגרת הצגה עצמית וריאיון מקבוצת "התעוררות למציאות ודהרמה פרגמטית בישראל", מאוגוסט 2020
ריכוז המלצות קריאה ראשון – רוחניות ובודהיזם

לאורך הזמן פרסמתי לא מעט המלצות קריאה בעמוד הפייסבוק שלי, והחלטתי לרכז את כולן ברשומה אחת כאן באתר.
סבל ובורות

מכירים את זה שלפעמים שאתם עושים דברים שאתם משוכנעים שיעשו אתכם מאושרים, אבל בפועל הם רק גורמים לך לסבול יותר? הסיבה לכך, על פי הבודהיזם, היא בורות. בורות לגבי ההשלכות האמיתיות של המעשים שלנו, בורות לגבי מה באמת מייצר אושר ומה באמת מייצר סבל.
על חשיבותם של סיפורים טובים

קצת מביך אותי להודות בזה, אבל אחת הסדרות האהובות עליי בעולם היא "איך פגשתי את אמא". מלבד המובן מאליו, שזו סדרה שעוסקת בחייהם של אנשים בגיל ומצב חיים דומה לשלי, יש לה גם רובד עמוק יותר שאני מתחבר אליו.