לשהות

בלוג

"חקירה עצמית היא גישה של בחינה אמפירית המופנית פנימה אל תוך התודעה שלנו.
אל התחושות שלנו, המחשבות שלנו, הרגשות שלנו, ורבדים שונים ומעודנים של החוויה האנושית."

פוסטים מומלצים

הפוסטים האחרונים

בהאבהצ'אקרה – גלגל החיים הטיבטי – חלק א' – סנגהה סתיו 2024

גלגל החיים זו איקונוגרפיה נפוצה מאוד בבודהיזם של הוג'ראיאנה (בעיקר בטיבט). הגלגל מייצג את גלגל הסמסארה, מעגל הסבל בקיום האנושי, ואפשר למצוא בתוכו את עיקרי הפילוסופיה הבודהיסטית. בשבועות הקרובים ניגע בעיקרי הדברים שאפשר למצוא בו. השבוע נדבר על מה שרואים בו בגדול, ונתמקד בשלושת הרעלים במעגל הפנימי ביותר בגלגל.
אוג 28, 2024

הנחיות לתרגול מדיטציה – סנגהה סתיו 2024

ריענון קצר להנחיות המדיטציות לתרגול שאנחנו עושים בתקופה זו המשלב עבודה עם עוגן הנשימה ותרגול ללא עוגן
אוג 28, 2024

מדיטציה כתרגול של אי עשיה – שיחת פתיחה רטריט אביב 24

ברטריט הזה שמנו בצד את כל מה שאנחנו יודעים וחושבים על מדיטציה ואת האופן שבו אנחנו מתרגלים, והתמסרנו לתרגול של אי מדיטציה, אי עשיה.
מאי 1, 2024

שלושה סוגים של חקירה עצמית – סנגהה אביב 24

עד כה דיברנו על מדיטציה ככלי לפיתוח חלקים בעצמינו – כמו ריכוז או איכויות מטיבות, דיברנו על מדיטציה ככלי להרבות טוב בעולם, והפעם נדבר על מדיטציה כתרגול של חקירה עצמית, ואולי אפשר להגיד שחקירה עצמית זה תרגול שבמהלכו אנחנו מנסים לפתוח wisdom, חוכמה.
אפר 17, 2024

להרבות טוב בעולם דרך מדיטציה – סנגהה אביב 24

השבוע נעמיק בהיבט האלתרואיסטי של מדיטציה, איך מדיטציה יכולה להיות כלי להרבות טוב בעולם, ואיך אנחנו יכולים להכניס את הכוונה הזאת לתרגול שלנו.
אפר 3, 2024

מדיטציה ככלי לפיתוח איכויות מטיבות – סנגהה אביב 24

השבוע נעמיק בהיבט של פיתוח איכויות מטיבות במדיטציה, את הרציונל והמשמעויות מאחוריו, ונצא עם הזמנה לבחון איך הוא משפיע על התרגול שלנו.
מרץ 27, 2024

רוחניות

בהאבהצ'אקרה – גלגל החיים הטיבטי – חלק א' – סנגהה סתיו 2024

גלגל החיים זו איקונוגרפיה נפוצה מאוד בבודהיזם של הוג'ראיאנה (בעיקר בטיבט). הגלגל מייצג את גלגל הסמסארה, מעגל הסבל בקיום האנושי, ואפשר למצוא בתוכו את עיקרי הפילוסופיה הבודהיסטית. בשבועות הקרובים ניגע בעיקרי הדברים שאפשר למצוא בו. השבוע נדבר על מה שרואים בו בגדול, ונתמקד בשלושת הרעלים במעגל הפנימי ביותר בגלגל.
אוג 28, 2024

הנחיות לתרגול מדיטציה – סנגהה סתיו 2024

ריענון קצר להנחיות המדיטציות לתרגול שאנחנו עושים בתקופה זו המשלב עבודה עם עוגן הנשימה ותרגול ללא עוגן
אוג 28, 2024

מדיטציה כתרגול של אי עשיה – שיחת פתיחה רטריט אביב 24

ברטריט הזה שמנו בצד את כל מה שאנחנו יודעים וחושבים על מדיטציה ואת האופן שבו אנחנו מתרגלים, והתמסרנו לתרגול של אי מדיטציה, אי עשיה.
מאי 1, 2024

שלושה סוגים של חקירה עצמית – סנגהה אביב 24

עד כה דיברנו על מדיטציה ככלי לפיתוח חלקים בעצמינו – כמו ריכוז או איכויות מטיבות, דיברנו על מדיטציה ככלי להרבות טוב בעולם, והפעם נדבר על מדיטציה כתרגול של חקירה עצמית, ואולי אפשר להגיד שחקירה עצמית זה תרגול שבמהלכו אנחנו מנסים לפתוח wisdom, חוכמה.
אפר 17, 2024

להרבות טוב בעולם דרך מדיטציה – סנגהה אביב 24

השבוע נעמיק בהיבט האלתרואיסטי של מדיטציה, איך מדיטציה יכולה להיות כלי להרבות טוב בעולם, ואיך אנחנו יכולים להכניס את הכוונה הזאת לתרגול שלנו.
אפר 3, 2024

יהדות פסיכדלית ופסיכדליה יהודית

אני מרבה לכתוב כאן על החיבור בין פסיכדליה לדתות, אבל מה עם החיבור בין פסיכדליה ליהדות? ברשומה זו אדבר על מסעות ה-LSD של שני רבנים משנות ה-60 ותובנותיהם.
מרץ 21, 2024

שיעורים מהסנגהה

בהאבהצ'אקרה – גלגל החיים הטיבטי – חלק א' – סנגהה סתיו 2024

גלגל החיים זו איקונוגרפיה נפוצה מאוד בבודהיזם של הוג'ראיאנה (בעיקר בטיבט). הגלגל מייצג את גלגל הסמסארה, מעגל הסבל בקיום האנושי, ואפשר למצוא בתוכו את עיקרי הפילוסופיה הבודהיסטית. בשבועות הקרובים ניגע בעיקרי הדברים שאפשר למצוא בו. השבוע נדבר על מה שרואים בו בגדול, ונתמקד בשלושת הרעלים במעגל הפנימי ביותר בגלגל.
אוג 28, 2024

הנחיות לתרגול מדיטציה – סנגהה סתיו 2024

ריענון קצר להנחיות המדיטציות לתרגול שאנחנו עושים בתקופה זו המשלב עבודה עם עוגן הנשימה ותרגול ללא עוגן
אוג 28, 2024

מדיטציה כתרגול של אי עשיה – שיחת פתיחה רטריט אביב 24

ברטריט הזה שמנו בצד את כל מה שאנחנו יודעים וחושבים על מדיטציה ואת האופן שבו אנחנו מתרגלים, והתמסרנו לתרגול של אי מדיטציה, אי עשיה.
מאי 1, 2024

שלושה סוגים של חקירה עצמית – סנגהה אביב 24

עד כה דיברנו על מדיטציה ככלי לפיתוח חלקים בעצמינו – כמו ריכוז או איכויות מטיבות, דיברנו על מדיטציה ככלי להרבות טוב בעולם, והפעם נדבר על מדיטציה כתרגול של חקירה עצמית, ואולי אפשר להגיד שחקירה עצמית זה תרגול שבמהלכו אנחנו מנסים לפתוח wisdom, חוכמה.
אפר 17, 2024

להרבות טוב בעולם דרך מדיטציה – סנגהה אביב 24

השבוע נעמיק בהיבט האלתרואיסטי של מדיטציה, איך מדיטציה יכולה להיות כלי להרבות טוב בעולם, ואיך אנחנו יכולים להכניס את הכוונה הזאת לתרגול שלנו.
אפר 3, 2024

מדיטציה ככלי לפיתוח איכויות מטיבות – סנגהה אביב 24

השבוע נעמיק בהיבט של פיתוח איכויות מטיבות במדיטציה, את הרציונל והמשמעויות מאחוריו, ונצא עם הזמנה לבחון איך הוא משפיע על התרגול שלנו.
מרץ 27, 2024

אוריינות סמים

מזעור נזקים למתחילים

כמו בכל דבר בחיים, גם בצריכת סמים יש את הסכנות שלה. הנה כמה כללי אצבע שיעזרו למזער אותם.
אוג 30, 2022

מה יותר מסוכן – אקסטזי או רכיבה על סוסים?

סיפור קצר ואמיתי לחלוטין על הפער בין מה שמספרים לנו על סמים למציאות
אוג 30, 2022